Was ist eine Bauchdeckenstraffung?
Eine Bauchdeckenstraffung in Magdeburg ist ein großer chirurgischer Eingriff, bei dem überschüssiges Gewebe am Bauch operativ entfernt wird. Sie wird auch als Abdominoplastik bezeichnet. Ziel der Bauchdeckenstraffung ist es, ein harmonisches und ebenmäßiges Aussehen der Bauchregion zu erreichen, mit dem sich die Patientinnen und Patienten wieder wohl in ihrem Körper fühlen. Darüber hinaus können körperliche und funktionelle Einschränkungen durch eine Bauchdeckenstraffung korrigiert werden.
Unter einer Bauchdeckenstraffung versteht man in der Regel eine vollständige Abdominoplastik, also einen großen und komplexen Eingriff, welcher den Ober- und Unterbauch betrifft. Ist hauptsächlich der Unterbauch von der Gewebeerschlaffungen betroffen, kann jedoch auch eine sogenannte Mini-Bauchstraffung durchgeführt werden.
Was ist eine Mini-Bauchstraffung?
Die Mini-Bauchstraffung (auch partielle Abdominoplastik genannt) ist eine abgeschwächte Form der klassischen Bauchdeckenstraffung und eignet sich vor allem für Patientinnen und Patienten, bei denen lediglich im unteren Bauchbereich überschüssiges Haut- oder Fettgewebe besteht. Im Gegensatz zur vollständigen Abdominoplastik wird somit bei der Mini-Bauchstraffung nur der Bereich unterhalb des Bauchnabels behandelt. Der Bauchnabel selbst bleibt in der Regel unberührt und muss nicht neu positioniert werden.
Da der Eingriff weniger umfangreich ist, sind auch die OP-Dauer, die Narbenbildung und die Erholungszeit meist kürzer. Die Mini-Bauchstraffung kann vor allem nach Schwangerschaften oder moderatem Gewichtsverlust sinnvoll sein. Wichtige Voraussetzungen für diese Methode sind, dass die Erschlaffung der Bauchhaut lokal begrenzt und die Hautelastizität insgesamt noch gut erhalten ist.
Welche Form der Bauchdeckenstraffung am besten geeignet ist, hängt von der persönlichen Ausgangssituation und den ästhetischen Zielen ab. Es wird immer individuell und befundabhängig entschieden.
Typische Gründe für eine Bauchdeckenstraffung
Ein flacher, straffer und wohlgeformter Bauch ist für viele Menschen ein Schönheitsideal. Der Weg dorthin ist meist mit viel Disziplin, gesunder Ernährung und gezieltem Training verbunden. Jeder Körper ist individuell und unterschiedlichen Einflüssen ausgesetzt. So kann sich die Haut am Bauch durch eine starke Gewichtsveränderung oder eine Schwangerschaft dehnen. Durch diese starke Dehnung oder Überdehnung verliert das Haut- und Bindegewebe an Elastizität und Spannkraft. Verringert sich der Körperumfang wieder, kann sich das erschlaffte Gewebe nicht mehr zurückbilden und bleibt als hängender „Gewebelappen“ zurück. Auch mit zunehmendem Alter nimmt die Elastizität des Gewebes ab. Dieser Prozess ist ganz natürlich und kann ebenfalls dazu führen, dass sich an verschiedenen Körperstellen unangenehm hängende Gewebeüberschüsse bilden. Eine Bauchdeckenstraffung ist in erster Linie eine kosmetische Behandlung. Sie kann aber auch medizinisch indiziert sein. Nicht selten kommt es zu Reizungen und Entzündungen durch das überlappende Gewebe in den Hautfalten. Außerdem kann das Gewebe die Beweglichkeit beeinträchtigen und die Hygiene des Genitalbereichs einschränken.
Rektusdiastase nach Schwangerschaft („Kugelbauch“)

Bei der Schwangerschaft kann ein weiteres Problem zurückbleiben. Dieses ist die sogenannte Rektusdiastase. Damit ist ein Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln in der Mittellinie gemeint. Bei der körperlichen Untersuchung kann der verbreiterte Abstand zwischen den geraden Bauchmuskeln getastet werden.
Für den Großteil der Patientinnen ist die Rektusdiastase ein sehr unliebsames Problem. Beim Husten, Pressen oder nach der Nahrungseinnahme kommt es zu einer unschönen Vorwölbung des Bauches. Patientinnen, die von so einer Veränderung betroffen sind, sind bei der Kleidungswahl oder beim Sport sehr eingeschränkt und erleben bei der Anprobe neuer Kleidungsstücke oft bittere Enttäuschungen, weil nichts mehr so sitzt wie vorher. Viele Frauen ziehen den Bauch reflektorisch ein, um eine flache Bauchwand zu bekommen.
Im Rahmen einer Bauchdeckenstraffung kann Frau Dr. Balgon zusätzlich zur äußeren auch eine innere Straffung durchführen, um die Lücke zwischen den geraden Bauchmuskeln zu schließen. Dadurch kann ein optimales und harmonisches Ergebnis erzielt werden, was sich häufig positiv auf die Lebensfreude und Selbstsicherheit auswirkt.
Beratung und Planung zur Bauchstraffung

Die Bauchdeckenstraffung ist ein sehr individueller Eingriff, der genau auf die Patientin oder den Patienten abgestimmt wird. Dazu finden im Vorfeld ein Beratungsgespräch und eine gründliche körperliche Untersuchung statt. Ziel der körperlichen Untersuchung ist es, Ausmaß und Ausdehnung des Gewebeüberschusses festzustellen und folgende wichtige Fragen zu beantworten:
- Ist nur der Bauch von der Gewebeerschlaffung betroffen?
- Sind auch die Flanken oder die Rückseite des Oberkörpers betroffen?
- Wie sieht das Ganze beim Sitzen oder Liegen aus?
- Besteht auch eine Rektusdiastase?
- Wie viel Fett liegt auf der Bauchwandmuskulatur? (Subkutan gelegenes Fett = Reduktion durch eine Fettabsaugung möglich)
- Wieviel Fett liegt in der Bauchhöhle? (sogenanntes intraabdominelles oder viszerales Fett = einer Fettabsaugung nicht zugänglich)
Dr. Balgon ist es wichtig, Ihre Wünsche und Vorstellungen zu erfahren und Ihnen anhand der Ergebnisse Ihrer körperlichen Untersuchung die operativen Möglichkeiten aufzeigen zu können. Im persönlichen Beratungsgespräch werden Sie auch über die Vorbereitung, die Narkose, den Ablauf, die Nachsorge, mögliche Risiken und die Kosten einer Bauchstraffung informiert. Außerdem können Sie Fragen, die Sie zu diesem Thema beschäftigen, direkt an die Expertin richten.
Vor der Bauchstraffung:
- Etwa ein bis zwei Wochen keine blutverdünnenden Medikamente (z. B. Schmerzmittel) einnehmen – halten Sie hier bitte Rücksprache mit Ihrem Arzt und setzen Sie Medikamente niemals selbstständig ab.
- Trinken Sie keinen Alkohol.
- Rauchen Sie nicht.
- Ernähren Sie sich gesund.
- Trinken Sie viel.
- Vermeiden Sie eine Gewichtsreduktion kurz vor der Bauchstraffung, da diese den Stoffwechsel negativ beeinflussen kann.
Wie läuft eine Bauchdeckenstraffung in Magdeburg ab?
Am Tag der Bauchdeckenstraffung werden Sie stationär aufgenommen und der Eingriff wird noch einmal mit Ihnen in Kürze besprochen. Je nach Umfang der Operation dauert der Eingriff durchschnittlich zwei bis vier Stunden. Von der Operation selbst bekommen Sie nichts mit, da sie in Vollnarkose durchgeführt wird.

Typische Hilfslinien, lokale Fettpolster und der zu entfernende Gewebeüberschuss werden durch Frau Dr. Balgon auf der Haut markiert. Um das überschüssige Gewebe zu entfernen, setzt Dr. Balgon einen Schnitt, der etwa parallel zum Schambereich verläuft. In der Regel steigt die Schnittführung zu den Hüftknochen hin an. Anschließend löst die erfahrene Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie die Bauchdecke bis zum Bauchnabel. Der Bauchnabel wird umschnitten und aus der Bauchdecke herauspräpariert. Die Lösung der Bauchdecke von der muskulären Bauchwand wird bis zum unteren Ende des Brustbeins fortgeführt.
Bei Vorliegen einer Rektusdiastase wird die Bauchwand durch eine Fasziendopplung oder Netzeinlage rekonstruiert. Abschließend wird der Hautweichteilüberschuss ermittelt, die überschüssige Haut entfernt und der Bauchnabel in seiner neuen Position eingepflanzt. Die Operationswunden werden sicher verschlossen und mit einem weichen Verband geschützt. Zudem wird dem Patienten oder der Patientin ein Kompressionsmieder angezogen.
Es gibt mehrere Abwandlungen einer klassischen Abdominoplastik:
- Die Fleur-de-Lys-Abdominoplastik ermöglicht es, die gesamte Bauchdecke in horizontaler als auch in vertikaler Weise zu straffen und die Körperlinien wieder sichtbar zu machen. Bei dieser Methode wird zusätzlich zum horizontalen Schnitt der klassischen Bauchstraffung noch ein vertikaler Schnitt in der Mittellinie gesetzt.
- Bei einer erweiterten Abdominoplastik wird die Straffung bis zur hinteren Axillarlinie fortgeführt, um die äußeren Bereiche optimal straffen zu können. Diese Methode eignet sich besonders gut bei einem ausgedehntem Hautüberschuss wie z. B. nach Gewichtsverlust.
Kombinationen bei der Bauchdeckenstraffung
Je nach Befund und gewünschtem Ergebnis kann die Bauchdeckenstraffung mit weiteren Eingriffen kombiniert werden. So kann zum Beispiel bei überschüssigem Fettgewebe zusätzlich eine Liposuktion durchgeführt werden, um harmonische Übergänge und Konturen zu erzielen.
Darüber hinaus kann die Bauchdeckenstraffung durch eine Hautstraffung mit Renuvion® ergänzt werden. Dieses moderne Verfahren arbeitet mit Plasma, das das Gewebe quasi verdampft und so eine sanfte und natürliche Straffung bewirkt. Gleichzeitig wird die Kollagenbildung angeregt, was das Bindegewebe aufbaut und ebenfalls strafft.
Eine kombinierte Straffung der unteren Körperhälfte (Bauch, Gesäß, Oberschenkel) wird auch als Bodylift bezeichnet. Mehr dazu erfahren Sie auf unserer Behandlungsseite zum Bodylift.
Eine weitere Kombinationsmöglichkeit ist das Mommy Makeover. Hierunter werden verschiedene Behandlungen zusammengefasst, die den After-Baby-Body verschönern und straffen sollen. Neben der Bauchstraffung oder Mini-Bauchstraffung können unter anderem folgende Eingriffe zu einem Mommy Makeover gehören:
- Brustvergrößerung (mit Implantat oder Eigenfett)
- Bruststraffung
- Liposuktion
- Intimkorrekturen: Venushügelungskorrektur, Schamlippenvergrößerung, Schamlippenverkleinerung
- Behandlung von Schwangerschaftsstreifen
Was ist nach einer Bauchdeckenstraffung wichtig?
Nach einer Bauchdeckenstraffung braucht der Körper vor allem Ruhe. Deshalb bleiben die Patientinnen und Patienten zunächst zur Beobachtung in der Klinik. Je nach Umfang des Eingriffs und individuellem Heilungsverlauf dauert der stationäre Aufenthalt meist ein bis vier Nächte. Die weitere Erholung und Nachsorgemaßnahmen erfolgen dann ambulant.
Der nach der Bauchdeckenstraffung angelegte Verband wird nach kurzer Zeit durch ein spezielles Kompressionsmieder ersetzt. Dieses Mieder tragen Sie etwa sechs bis acht Wochen. Es schützt den behandelten Bereich und unterstützt sowohl die Heilung als auch die natürliche Formung.
Tipps für zuhause:
- Schlafen Sie auf dem Rücken
- Lagern Sie den Oberkörper erhöht
- Vermeiden Sie schweres Heben
- Schmerzen können Sie bei Bedarf mit Schmerzmitteln lindern
- Entlasten Sie Ihre Bauchdecke so gut es geht (z. B. beim Aufstehen)
- Baden Sie erst, wenn die OP-Wunden abgeheilt sind
- Schonen Sie sich mindestens zwei Wochen, bis Sie wieder gesellschafts- und arbeitsfähig sind
- Nehmen Sie sich bei körperlich anstrengenden Tätigkeiten eine längere Auszeit
Ambulante Nachsorge in der Praxis – wir sind für Sie da!
Auch nach Ihrer Entlassung aus der Klinik sind wir bei Fragen oder unklaren Beschwerden für Sie da. Sprechen Sie uns an, wenn Ihnen nach der Bauchstraffung etwas komisch vorkommt oder Sie unsicher sind.
Außerdem vereinbaren wir mit Ihnen Termine zur Kontrolle des Heilungsverlaufs und des Ergebnisses.
Wann ist Sport nach der Bauchstraffung wieder möglich?
Sport ist eine starke Belastung für den Körper. Deshalb sollten Sie nach einer Bauchdeckenstraffung für mindestens sechs Wochen darauf verzichten. Bevor Sie wieder Sport treiben, sollten Sie sich von Ihrem Arzt beraten lassen. Außerdem sollten Sie sich langsam an die Übungen herantasten, um eine Überlastung zu vermeiden.
Wann ist das Ergebnis einer Bauchstraffung sichtbar?
Unmittelbar nach der Bauchdeckenstraffung ist das behandelte Gebiet zunächst geschwollen und gerötet. Auch blaue Flecken (Hämatome) sind nicht ungewöhnlich. Diese Beschwerden bilden sich im Laufe der Zeit von selbst zurück, der Körper braucht dafür aber Zeit und Ruhe. Im Durchschnitt verschwinden die meisten postoperativen Beschwerden innerhalb von etwa sechs Wochen. Schwellungen können jedoch noch einige Monate anhalten.
Das endgültige Ergebnis einer großen Bauchdeckenstraffung ist in der Regel nach etwa sechs Monaten sichtbar. In Einzelfällen kann es aber auch länger dauern, sodass das Ergebnis erst nach einem Jahr sichtbar wird.
Bleiben nach der Bauchstraffung Narben zurück?
In unserer Praxis für Ästhetische Chirurgie in Magdeburg achten wir sehr darauf, so narbensparend wie möglich vorzugehen. Dennoch handelt es sich bei einer Bauchdeckenstraffung um einen sehr komplexen und großen Eingriff, bei dem mit bleibenden Narben gerechnet werden muss.
Bei ausgedehntem Hautüberschuss ist die resultierende Narbe eine horizontale Narbe am Unterbauch an der Grenze zum Schambereich. Bei mäßigem Überschuss gleicht das Narbenbild einem umgedrehtem T. Bei der Fleur-de-Lys-Bauchstraffung bleiben ebenfalls horizontale und vertikale Narben zurück.
Die Narben verblassen im Laufe der Zeit. Sie können sich noch ein bis zwei Jahre nach der Operation verbessern. Auch durch eine sorgfältige Narbenpflege können Sie das Aussehen der Narben positiv beeinflussen.
Was kostet eine Bauchdeckenstraffung?
Die Kosten für eine Bauchdeckenstraffung sind sehr unterschiedlich, da es sich um einen individuellen Eingriff handelt. Die Preise variieren je nach Größe, Methode und eventuellen Kombinationsbehandlungen. Für eine komplette Bauchdeckenstraffung sollten Sie mit Kosten ab 6.500 Euro rechnen. Einen genauen Überblick erhalten Sie in einem persönlichen Beratungsgespräch, wenn wir Ihre Wünsche kennen und die Behandlung entsprechend planen können.
Bauchstraffung vorher-nachher: Wo kann ich Bilder finden?
Aus rechtlichen Gründen ist es uns leider nicht möglich, Ihnen Vorher-nachher-Bilder einer Bauchdeckenstraffung auf unserer Website zu zeigen. Sprechen Sie uns aber gern bei einem persönlichen Beratungsgespräch in unserer Praxis darauf an. Auf anonymisierten Bildern unserer Patientinnen und Patienten sehen Sie dann, was mit einer Bauchdeckenstraffung möglich ist.
Erfahren Sie mehr über die Bauchdeckenstraffung – kontaktieren Sie uns!
Sie wünschen sich einen flachen und straffen Bauch? Wir beraten Sie gern, ob eine Bauchdeckenstraffung Ihnen zu Ihrem Traumkörper verhelfen kann. Kontaktieren Sie uns und vereinbaren Sie einen individuellen und unverbindlichen Beratungstermin zur Bauchdeckenstraffung in Magdeburg. Wir freuen uns auf Sie!



